4ME Complex
Kapseln/Caps:
Die 4ME
Kur besteht aus einer Packung mit 4 Dosen, die je 98 Kapseln/Caps
beinhalten. Über einen Zeitraum von 7 Wochen werden
Die
Kapseln sollten täglich etwa zur selben Uhrzeit mit einem Glas Wasser unzerkaut
eingenommen werden:
morgens
die gelbe Kapsel für
Energiestoffwechsel und Begeisterung.
vormittags die grüne Kapsel für Anerkennung und Antrieb.
mittags die rote Kapsel für Zielstrebigkeit und
Gelassenheit.
abends die blaue Kapsel für Zellerneuerung und
Libido.
Sachets/Bags:
Die 4ME
Kur besteht aus 7 Packungen und wird über einen Zeitraum von 7 Wochen
täglich eingenommen. Eine Packung beinhaltet 28 Sachets/Bags und wird über eine
Woche eingenommen. Die Sachets werden
Etwa
zur selben Uhrzeit in circa 150 ml kaltem oder lauwarmen Wasser (optimal:
sprudelndem Wasser) aufgelöst:
morgens
die gelbe Kapsel für
Energiestoffwechsel und Begeisterung.
vormittags die grüne Kapsel für Anerkennung und Antrieb.
mittags die rote Kapsel für Zielstrebigkeit und
Gelassenheit.
abends die blaue Kapsel für Zellerneuerung und
Libido.
Heilung und
Stoffwechselumstellungen im menschlichen Körper dauern 6-8 Wochen. Um dem
Körper ausreichend Zeit für diese Vorgänge zu geben, ist eine 7-wöchige
Einnahme empfohlen, jedoch tritt bereits nach 1-2 Wochen eine wesentliche
Erleichterung ein.
Grundsätzlich
ist die 4ME Complex Kur für 1x (maximal 2x) im Jahr empfohlen. Die
Botenstoffe im Körper sollten danach wieder gut aufgefüllt sein und Sie sollten
sich deutlich besser fühlen.
Sollten die
Beschwerden zurückkehren nach Beendigung der 7-wöchigen Kur, kann die Kur
wiederholt werden. Allerdings empfehlen wir, eine 7-wöchige Pause zwischen den
Kuren einzuhalten, um dem Körper die Möglichkeit zu geben, wieder selbst zu
arbeiten. Nach 7-wöchiger Pause spricht nichts gegen eine nochmalige Einnahme
über 7 Wochen.
Sollten Sie
auf ein bestimmtes Sachets/auf eine bestimmte Kapsel eine unerwünschte Reaktion
zeigen (z.B. Nervosität nach Verzehr der roten Kapsel), kann die Einnahme
halbiert werden, sprich Sie nehmen dann nur noch ein halbes rotes Sachets bzw.
eine statt zwei rote Kapseln pro Tag ein.
Die Health
Claims-Verordnung der Europäischen Union* gibt folgende gesundheitsbezogene
Auskünfte über den Zusammenhang von in 4ME enthaltenen Nährstoffen
und Stress:
Nahrungsergänzungsmittel sind
konzentrierte Quellen von Nährstoffen (d. h. Mineralien und Vitaminen) oder
anderen Stoffen mit ernährungsspezifischer oder physiologischer Wirkung, die in
„dosierter“ Form in den Verkehr gebracht werden (z. B. Pillen, Tabletten,
Kapseln, dosierte Flüssigkeiten). Nahrungsergänzungsmittel können eine breite
Auswahl von Nährstoffen und anderen Zutaten enthalten, unter anderem Vitamine,
Mineralstoffe, Aminosäuren, essenzielle Fettsäuren, Ballaststoffe und
verschiedene Pflanzen- und Kräuterextrakte.
Nahrungsergänzungsmittel sollen
ernährungsbedingte Mängel ausgleichen, eine geeignete Zufuhr bestimmter
Nährstoffe aufrechterhalten oder bestimmte physiologische Funktionen
unterstützen.
(Quelle:
https://www.efsa.europa.eu/de/topics/topic/food-supplements)
Psychische
Stabilität hängt von unseren 4 Glückshormonen Noradrenalin, Dopamin, Serotonin und Oxytocin ab. Bei
Psychopharmaka handelt es sich hauptsächlich um Wiederaufnahmehemmer von
Hormonen wie etwa Serotonin. 4ME hingegen liefert die Bausteine für
diese Hormone und kann daher ergänzend zu Psychopharmaka eingenommen werden.
Sie können 4ME
Complex in der Apotheke oder direkt im Onlineshop auf der Homepage
kaufen. Zudem können Sie per Mail an office@fourme.at bestellen.
Sie können im
Onlineshop mit Kredit- oder Debitkarte (Visa, Mastercard etc.), PayPal oder
eps-Überweisung bezahlen.
Rein rechtlich sind Nahrungsergänzungsmittel
den Lebensmitteln zugeordnet. Und rechtlich gesehen - von der EU festgelegt -
unterliegt die Bewerbung von Gesundheitsprodukten gewissen Einschränkungen.
Herstellung, Verkauf und Bewerbung sind gesetzlich geregelt. Insbesondere die
Werbung mit gesundheitsfördernden Eigenschaften ist streng geregelt. Die
europäische Health Claims Verordnung der Europäischen Union* regelt seit 2007
die Verwendung von gesundheitsbezogenen Angaben zu Lebensmitteln. Health Claims
sind Aussagen, die eine Verbindung zwischen einem Lebensmittel und somit auch
zwischen einem Nahrungsergänzungsmittel und der Wirkung auf die Gesundheit
herstellen.
Generell ist eine Bio Zertifizierung bei
dem Einsatz von einigen Stoffen, wie z.B. Mineralstoffen oder Vitaminen in
konzentrierter Form, nicht möglich.
Allerdings
lässt sich festhalten, dass die rote, grüne und blaue Kapseln gentechnikfrei
und vegan sind.
4ME wird
in Österreich hergestellt.
Es ist nicht
empfohlen, die Kapseln zu öffnen und das Pulver einzurühren. Wenn eine Einnahme
von Kapseln für Sie nicht in Frage kommt, dann wäre die Einnahme in Form
der 4ME Sachets/Bags
geeignet.
Hormone sind
die Grundlage aller Gefühle und Empfindungen. Nur, wenn die Sollwerte von
Oxytocin, Serotonin, Dopamin und Noradrenalin stimmen, können wir uns
vertrauensvoll in Beziehungen einlassen, gemeinsame Ziele verfolgen,
Vereinbarungen treffen und uns daran
halten sowie Hochachtung und Respekt vor Expertentum erleben. Das sind
auch genau die Voraussetzungen, die unser Vertrauen und unser
Gemeinschaftsgefühl sichern, die unsere Anerkennung und rollenspezifische
Einordnung in der Gesellschaft ermöglichen. Somit sind die Sollwerte des
Hormonsystems die Voraussetzungen für unser Glück.
Während oder
nach Stress und belastenden Erlebnissen wie Trennung, Scheidung oder Tod eines
geliebten Menschen, Erschöpfung, Entzug nach Suchtverhalten, Misserfolg,
Rückschlägen, anstrengenden Phasen in Berufs- oder Familienleben sowie Burnout
kann es zu einem Chaos im Hormonsystem des Körpers kommen. Der Organismus
versorgt im "Notfallmodus" zuerst den Körper und nicht die Psyche.
Wenn die Psyche nicht gut versorgt ist, kann dies zu mangelnder Motivation,
Antriebslosigkeit, Freud- und Lustlosigkeit, zu depressiven Verstimmungen oder
Angstzuständen führen. Dann kann Unterstützung (etwa in Form von
Nahrungsergänzungsmitteln) notwendig sein.
Unterstützen
Sie Ihren Körper bei der Pflege wesentlicher Hormone noch zusätzlich, indem Sie
ihm genug Zeit geben, all die Servicearbeiten für unsere Zellen durchführen zu
können. Lassen sie dem Stoffwechsel im Alltag 16 Stunden Zeit und essen Sie nur
in den restlichen 8 Stunden. Zahlreiche Studien belegen die
gesundheitsfördernde und immunstärkende Wirkung eines ungestörten
Stoffwechselvorgangs. Die Umstellung dauert nur wenige Tage, in denen es
unangenehm ist. Hunger ist eine sprudelnde Hormonpumpe und öffnet alle
Energiespeicher im Körper.
Essen Sie in
den 8 Stunden Essensphasen alles, was Ihnen Freude macht und schmeckt. Achtung!
Lernen Sie kochen oder essen Sie hauptsächlich Gemüse, Salate, Obst, Nüsse,
Vollkorn und kalt gepresste Öle. Sie brauchen die Nährstoffe für ihr
Hormonsystem. Suchen Sie sich aus, wann Sie dem Körper 16 Stunden Zeit lassen
wollen. Wenn sie ihr soziales Leben hauptsächlich abends führen, dann lassen
Sie den Stoffwechsel nach dem letzten Bissen die Nacht und den nächsten
Vormittag für sich sorgen. Lieben Sie am Nachmittag Ihre Mahlzeit, dann
erfreuen Sie sich nach 16 Stunden an einem Energie spendenden Frühstück. Auch
in diesem Fall verstoffwechselt die Nacht für Sie.
Wenn Sie das
wenigstens drei Mal in der Woche machen, haben Sie für einen enormen Energie
Booster gesorgt. Machen Sie das grundsätzlich zu Ihrer Gewohnheit, sind Sie
unschlagbar.