Auf das Zusammenspiel kommt es an.

Belastungen brauchen starke psychische Funktionen. Mit dem 4 ME Nährstoffkomplex schaffen Sie im Zusammenspiel mit starken psychischen Funktionen, mit erbaulicher Ernährung und Bewegung den besten Weg aus der Krise.

In den einzelnen Blog-Beiträgen erzählen wir, wie Psychologie Biologie erzeugt und Biologie Psychologie. Wohlbefinden (das Wissen dazu bringt die Psychologie) ist nur in einem entzündungsfreien und immunstarken Körper (das Wissen dazu bringt die Biologie) möglich. Heilung ist nur möglich, wenn wir uns wohl fühlen. Wohlfühlen können wir uns nur dann, wenn die Chemie im Körper stimmt…

  • In den Beiträgen mit Erik und Lilli erzählen wir Ihnen, wie es zur persönlichen Einstellung der gesunden Chemie im Körper kommt.
  • Mit den Beiträgen zur Ernährung erzählen wir Ihnen, wie Sie die Basis für starke psychische Funktionen mit dem freien Fluss der Glückshormone schaffen und eventuell nachnähren können.
  • Mit den Empfehlungen, die wir mancherorts in den Blogs geben, erzählen wir ganz konkrete Lebens- und Denkweisen, die zu einem guten Leben führen sollen.  

Archiv

Soziale Bindungen sind gesund

Soziale Bindungen sind gesund

Der Fähigkeit eines Menschen, sich auf gute und erfüllende Beziehungen einzulassen, kommt eine überragende Bedeutung für unsere Gesundheit zu. Gute soziale Bindungen sind Voraussetzung für unsere Gesundheit sowie für die...

Soziale Bindungen sind gesund

Der Fähigkeit eines Menschen, sich auf gute und erfüllende Beziehungen einzulassen, kommt eine überragende Bedeutung für unsere Gesundheit zu. Gute soziale Bindungen sind Voraussetzung für unsere Gesundheit sowie für die...

Ich fühle, was du fühlst

Ich fühle, was du fühlst

Einfühlungsvermögen ist die Basis für Vertrauen. Justine, die erste Frau von Elon Musk, beschreibt in einer Biografie (Isaacson Walter 1), wie sie während einer Autofahrt versuchte, ihrem Mann das Prinzip...

Ich fühle, was du fühlst

Einfühlungsvermögen ist die Basis für Vertrauen. Justine, die erste Frau von Elon Musk, beschreibt in einer Biografie (Isaacson Walter 1), wie sie während einer Autofahrt versuchte, ihrem Mann das Prinzip...

Stress macht uns krank

Stress macht uns krank

Auch Gefühle gestalten den Körper Emotionen lösen biochemische Reaktionen im Körper aus. Es gibt biochemische Reaktionen, die die Gesundheit fördern und solche, die Krankheiten begünstigen.   Emotionaler und körperlicher Stress...

Stress macht uns krank

Auch Gefühle gestalten den Körper Emotionen lösen biochemische Reaktionen im Körper aus. Es gibt biochemische Reaktionen, die die Gesundheit fördern und solche, die Krankheiten begünstigen.   Emotionaler und körperlicher Stress...

Körper Psyche Geist sind wohl nicht zu trennen

Körper Psyche Geist sind wohl nicht zu trennen

Jede geschulte Ärztin oder jeder geschulte Sportwissenschaftler wird bei Beschwerden wie nächtlichen Wadenkrämpfen den Magnesiumstatus der Betroffenen überprüfen. Aber nicht nur Magnesium-Defizite zeigen ganz spezifische Symptome, sondern beinahe alle lebensnotwendigen...

Körper Psyche Geist sind wohl nicht zu trennen

Jede geschulte Ärztin oder jeder geschulte Sportwissenschaftler wird bei Beschwerden wie nächtlichen Wadenkrämpfen den Magnesiumstatus der Betroffenen überprüfen. Aber nicht nur Magnesium-Defizite zeigen ganz spezifische Symptome, sondern beinahe alle lebensnotwendigen...

Wir trauern, wenn uns Endgültigkeit bewusst wird

Wir trauern, wenn uns Endgültigkeit bewusst wird

Naturprinzipien stellen uns auch vor Herausforderungen, die uns umwerfen können. Der Tod gehört zu den Naturprinzipien und kann nicht hinterfragt und nicht verstanden werden. Dieses Gefühl tritt auch ein, wenn...

Wir trauern, wenn uns Endgültigkeit bewusst wird

Naturprinzipien stellen uns auch vor Herausforderungen, die uns umwerfen können. Der Tod gehört zu den Naturprinzipien und kann nicht hinterfragt und nicht verstanden werden. Dieses Gefühl tritt auch ein, wenn...

Mit Frühjahrsmüdigkeit in das neue Jahr

Mit Frühjahrsmüdigkeit in das neue Jahr

Gestärkt in die warme Zeit mit Pollen in der Luft, Winterblues im Herzen und Frühjahresmüdigkeit in den Beinen. Wenn die Tage kürzer werden und wir morgens noch bei Finsternis die...

Mit Frühjahrsmüdigkeit in das neue Jahr

Gestärkt in die warme Zeit mit Pollen in der Luft, Winterblues im Herzen und Frühjahresmüdigkeit in den Beinen. Wenn die Tage kürzer werden und wir morgens noch bei Finsternis die...

  • Soziale Bindungen sind gesund

    Soziale Bindungen sind gesund

    Der Fähigkeit eines Menschen, sich auf gute und erfüllende Beziehungen einzulassen, kommt eine überragende Bedeutung für unsere Gesundheit zu. Gute soziale Bindungen sind Voraussetzung für unsere Gesundheit sowie für die...

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    Der Fähigkeit eines Menschen, sich auf gute und erfüllende Beziehungen einzulassen, kommt eine überragende Bedeutung für unsere Gesundheit zu. Gute soziale Bindungen sind Voraussetzung für unsere Gesundheit sowie für die...

  • Ich fühle, was du fühlst

    Ich fühle, was du fühlst

    Einfühlungsvermögen ist die Basis für Vertrauen. Justine, die erste Frau von Elon Musk, beschreibt in einer Biografie (Isaacson Walter 1), wie sie während einer Autofahrt versuchte, ihrem Mann das Prinzip...

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    Einfühlungsvermögen ist die Basis für Vertrauen. Justine, die erste Frau von Elon Musk, beschreibt in einer Biografie (Isaacson Walter 1), wie sie während einer Autofahrt versuchte, ihrem Mann das Prinzip...

  • Stress macht uns krank

    Stress macht uns krank

    Auch Gefühle gestalten den Körper Emotionen lösen biochemische Reaktionen im Körper aus. Es gibt biochemische Reaktionen, die die Gesundheit fördern und solche, die Krankheiten begünstigen.   Emotionaler und körperlicher Stress...

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    Auch Gefühle gestalten den Körper Emotionen lösen biochemische Reaktionen im Körper aus. Es gibt biochemische Reaktionen, die die Gesundheit fördern und solche, die Krankheiten begünstigen.   Emotionaler und körperlicher Stress...

  • Körper Psyche Geist sind wohl nicht zu trennen

    Körper Psyche Geist sind wohl nicht zu trennen

    Jede geschulte Ärztin oder jeder geschulte Sportwissenschaftler wird bei Beschwerden wie nächtlichen Wadenkrämpfen den Magnesiumstatus der Betroffenen überprüfen. Aber nicht nur Magnesium-Defizite zeigen ganz spezifische Symptome, sondern beinahe alle lebensnotwendigen...

    Körper Psyche Geist sind wohl nicht zu trennen

    Jede geschulte Ärztin oder jeder geschulte Sportwissenschaftler wird bei Beschwerden wie nächtlichen Wadenkrämpfen den Magnesiumstatus der Betroffenen überprüfen. Aber nicht nur Magnesium-Defizite zeigen ganz spezifische Symptome, sondern beinahe alle lebensnotwendigen...

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